西宮からだ健康塾

昨日は、呼吸法で軸と丹田を意識したあと、体幹筋のトレーニングを行いました😄   座学は、スマホの電磁波が身体の力の入り方にどれだけ悪影響か、体…

様々な個性の発展が平和な世の中を創るというテーマのもと、大坂で講演させていただきました😃     持ち時間が10分しかありませんでした…

礼の旧字体は、禮であり、豊かな収穫への感謝を神様、大自然に示すという意味で、人の感謝や敬意の心のエネルギーが溢れ出している状態を表わしているといえま…

礼法について   人と人が出会い、お辞儀をして挨拶することがありますが、この時の体の使い方で、自分も相手も、一瞬にして高い意識になることがで…

おはようございます   今日も天氣は良いですが、少しひんやり冷たいですね😱   また、凄く寒くなるらしいので、氣を引き締めないといけま…

こんにちは(！)   今日は雨でしっとりしてますが、暖かいですね😄夕方からは、天気も晴れてきました！ いつもからだ健康塾でユラユラ体操をし…

こんにちは(！)   先程は西宮からだ健康塾でした(！)   ご参加の皆様、お疲れ様でした(！) そして、皆様お元氣様で終わりました😆 …

2021/1/24   昨日は雨の中開催されたからだ塾ですが、お越しになられた皆様、本当にありがとうございました(！)   ＜内容＞ ・…

2021/1/10   おはようございます(！)   今年初めてのからだ塾でした😃   新規の方や久々の方も含め賑やかに行なわせて頂きま…

軸SAサイズは、体軸を意識しながらの体幹を強化によって、ブレない体と心の軸を作る「軸SAバランス」と   単なる柔軟性ではない、バネがあり、柔ら…

アーシング・エナジーワークは、素足で大地の上に立って行います。     アーシングという言葉はアメリカから入ってきた概念で、大地つまり…