健康の本質について

私は、20才くらいから備中伝竹内流古武道というのを稽古している。かれこれ、30年以上になる。 古武道修行における技の習得のためには、脳の可塑性（刺激に対…

頭痛、めまい、吐き気、肩こり、腰痛、腹痛などに慢性的に悩まされている人は結構多いですね。 仕事、学校、家庭など、様々な生活環境でのストレスが原因と…

「体に出る肩こり、腰痛などの症状は、歪みが原因だから直しましょう」といってバキボキする整体がありますが、生理的に何だか怖いと違和感を感じた方は少なく…