健康の本質について

こんばんは(！)   今日は暖かい一日でしたね!     寒冷刺激はミトコンドリアを刺激して熱を発生させますから、寒いときこそ窓を…

今日は天氣が良くて爽やかなでした一日でした！     いつも朝は氣分を変えて、ミスタードーナツにきてメルマガを書いています(！)  …

前回は、風邪を引かない免疫力の高い体を作りましょうということで、氣をつけることを書きましたが、あと3つ     食べすぎない、悩みすぎな…

こんにちは！   近頃は雨が降ると、皆さんレインシューズを履いてますね(！)   最近は長靴ではなく、オシャレなデザイン風の物になって…

おはようございます(！)   ちょっと小雨の時は、しっかり大地を潤して草木にエネルギーを充電する時ですね🌟   道端の雑草で、１ミリ位の…

おはようございます(おはよう)   昨日は、娘がキャンパスコレクションというファッションショーやダンスのあるイベントに出場するからというので、…

今回は、地水空火風の5元素のうちの空(くう)について！   空(くう)は仏教でも使われる用語ですね(！)   深い意味があって、私には説明で…

今日も1日爽やかな空でした！   今回は、人を生かす5元素の地水空火風のうちの、風について！   風とは大氣、空氣のことで、吸い込んだ…

こんにちは(！)   もう昼過ぎました(！) あっという間ですね!   太陽が昼から少し見え隠れするようになりました!    …

前回は、体を生かす5元素の地水空火風の地について解説しました！ 今回は水について(！) 年齢によって違いますが、体の8~6割は水分であると言われていま…

  こんにちは(！)     昨日は私達を生かす地水空火風の5つの元素に触れました(！)   今日は地である大地について少し触…

剣豪で有名な宮本武蔵の五輪の書というのがあります   地、水、空、火、風の五つの巻物からできています。   古代中国の老荘思想でいわ…