食事は、自然の恵み🍀とのコミュニケーション😄

爽やかな朝だなあと思いながら治療していると、もう夕方になってしまいました😄

私は最近、野菜中心の食事をしているのですが、体から軽く感じられます😄

🍀

その時期で必要なものを体から教えてくれていると思い、それに従って食べるようにしています✨

呼吸法をしてエネルギーを充電しているせいか、そんなにお腹も空かないし、少し空いてる位が丁度よい感じです✨✨

なので、少量の食事を、自然の恵み🍀とのコミュニケーションをとるような感じで、味わうことをメインに楽しみながら食べています😄

食べ物を作ってくれた海🌊、大地⛺、地球🌍、宇宙🌇、微生物🦠、創造の源🌀に対する感謝を言葉に出しながら、その食べ物に含まれる活源力🌟というイノチ💧そのものをいただくようなイメージですね😄

ジワ〜と染み入るように体の細胞に行き渡るのを感じながら、味わって頂いています😆

だから、朝のミスタードーナツ🍩も楽しみとして、味わいながら頂いています😆

全てのものは固有の振動数があると言われおり、そのベースには活源力🌟というイノチ💧の振動数があります

その活源力🌟を常に感じ、取り入れて循環させることが、健康の、そして生命の本質💚につながることだと思います✨✨

今日はこの辺りで😄

ではでは🌈🌈